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Conseils sur les poissons gras De nos jours, les poissons gras sont au cœur des recommandations diététiques. Saumon, hareng, maquereau, anchois, sardine sont maintenant au cœur de l’actualité et des régimes. Il est recommandé de...

Beurre et margarine : sont-elles de bonnes graisses ? Depuis maintenant plusieurs années Une polémique sur les graisses animales à donner lieu à un combat sans précédent. Ce combat a lieu entre 2 produits alimentaires : le beurre...

Cancer de la cavité buccale, du pharynx et de l’oesophage Les principaux facteurs de risque du cancer de la cavité buccale, du pharynx et de l’oesophage sont l’alcool et le tabac ; jusqu’à 75 % de...

Qu’est-ce qu’une insuffisance veineuse ? L' insuffisance veineuse est une maladie cardio-vasculaire. Cette dernière est due à la surcharge pondérale et au manque d’activité physique ou de sport. Elle peut se résumer à une mauvaise circulation du...

Les vitamines sont essentielles pour notre organisme. Tout le monde parle de la vitamine C par exemple. Pourtant d'autres vitamines sont tout aussi importantes mais plus méconnues. Nous avons décidé de vous parler de la...

Où trouver les bonnes graisses et comment les apporter à mon corps ? De nos jours, on entend partout qu’il faut faire attention aux graisses que nous ingérons. Qu’il faut privilégier les huiles végétales et les...

Comment cuire les graisses avec de l'huile Il est important de faire attention lorsque l’on veut faire cuire une huile. Il faut en prendre une pouvant se faire cuire. Si nous prenons une huile qui...