Les plus vus

Femme qui dort sous une fenêtre avec l'apnée du sommeil.

Apnée du sommeil : les 4 traitements

1. l’apnée du sommeil : quelques rappels L' apnée du sommeil se définit par des arrêts répétés de la respiration au cours du sommeil. Il...
Sleeve bypass : recette d'une crème meunière.

Menu minceur phase liquide : crème meunière

Crème meunière PHASE : liquide OPERATION : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : La crème est une substance ou un mélange onctueux, neutre et sucré ou salé que l'on ajoute en...

Nos coups de coeur

Photo d'un pain de poisson, idéal après une sleeve ou un bypass.

Menu minceur phase mixée :  pain de poisson

Pain de poisson PHASE : mixée COMPATIBLE AVEC : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : Une recette vennant tout droit de Colombie ! TITRE : pain de poisson NOMBRE DE PERSONNES : 1 INGREDIENTS : - 1 filet...
Photo d'un choix d'avis sur la sleve gastrectomie.

Sleeve avant / après : les 10 avis sur la sleeve gastrectomie en vidéo...

Vous recherchez des avis sur la sleeve gastrectomie ? Nous vous avons compilé les meilleurs avis sur la sleeve en vidéo ! Bonne lecture 🙂 ...
Calculez votre IMC gratuitement

NUTRITION

Sleeve bypass : recette d'une creme de legumes.

Menu minceur phase liquide : crème de légumes

Crème de légumes PHASE : liquide OPERATION : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : une crème de légumes est une sorte de potage beaucoup plus lisse et onctueux. TITRE : crème de carottes NOMBRE...
On ne perd pas de poids en ne prenant pas le temps de manger.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à perdre du poids ? Le temps

Pas le temps de manger : pas le temps de mincir (et donc de perdre du poids) Manger trop vite signifie moins mastiquer. Cela limite alors...
Photo d'un yaourt liquide idéal après une sleeve ou un bypass.

Menu minceur phase liquide : yaourt liquide

Yaourt liquide PHASE : liquide COMPATIBLE AVEC : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : L'origine du yaourt remonte à la nuit des temps...et contrairement aux idées reçues, le yaourt n'est pas bulgare....

CONSEILS

Nos conseils permettent d'éviter d'avoir des fringales

Les 9 gestes à avoir lorsque l’on a une fringale

Qu'est ce qu'une fringale ? Une fringale ne doit pas être confondu avec le grignotage qui, pour certains...
Il existe des huiles qui ont moins de graisses que d'autres et qui sont meilleures que d'autre pour sa santé.

Ou trouver les bonnes graisses ? Nous vous conseillons 3 huiles.

Où trouver les bonnes graisses et comment les apporter à mon corps ? De nos jours, on...
L'hydratation est un élément essentiel pour notre corps, et donc pour perdre du poids.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à perdre du poids ? L’hydratation

S'hydrater pour perdre du poids : à bas les stéréotypes ! « Quand on est au régime, il...
Exemple d'un plat de graisses animales.

Ou trouver les bonnes graisses ? Nous comparons 7 graisses animales

Beurre et margarine : sont-elles de bonnes graisses ? Depuis maintenant plusieurs années Une polémique sur les...
Le stress et le café nous empêchent de perdre du poids.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à perdre du poids ? Le stress et le café

Stress et café : mauvaise alliance pour perdre du poids ! Le stress et le café favorisent la...