Calculez votre IMC gratuitement
Les plus vus
Boulimie : nos 8 conseils pour lutter contre nos compulsions
Pour comprendre d'où vient la boulimie, intéressons-nous à l’hyperphagie (ou plutôt les hyperphagies)
On distingue l‘hyperphagie prandiale (lors du repas) et l’hyperphagie en dehors des repas....
L’obésité et le diabète sont responsables de 800.000 nouveaux cancers chaque...
L'obésité et le diabète sont responsables de 800.000 nouveaux cancers chaque année. Une étude récente dans la revue médicale Lancet, l’une des revues médicales...
Nos coups de coeur
Menu minceur phase liquide : le bouillon
Bouillon
PHASE : liquide
COMPATIBLES AVEC : sleeve, bypass, ballon
PETITE HISTOIRE :
Le bouillon était un plat déjà très repandu au Moyen-age, au même titre que les soupes. Il était beaucoup...
Végétarien, végétalien : les 5 laits que vous pouvez boire
Comment remplacer nos besoins d'apport en viande lorsque l'on est végétarien ou végétalien ?
Comme les féculents, la viande fait partie intégrante de notre alimentation. C’est...
NUTRITION
Diabète sucré : les 14 conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas...
Cet article va vous apporter une liste nécessaire des choses à faire et à ne PAS faire dans le cadre du diabète sucré. Bon...
Diabète sucré et traitements : quelles sont les 4 situations particulières ?
Vous êtes concerné(e)s par le diabète sucré et vous lisez les blogs et conseils sur internet ?
Savez-vous qu'il existe des situations particulières, qui ne...
Menu minceur phase liquide : yaourt liquide
Yaourt liquide
PHASE : liquide
COMPATIBLE AVEC : sleeve, bypass, ballon
PETITE HISTOIRE :
L'origine du yaourt remonte à la nuit des temps...et contrairement aux idées reçues, le yaourt n'est pas bulgare....
CONSEILS
Cancer : 7 conseils alimentaires pour éviter 9 cancers
Cancer de la cavité buccale, du pharynx et de l’oesophage
Les principaux facteurs de risque du...
Nos 4 conseils alimentaires en cas d’insuffisance rénale
En quoi consiste l’insuffisance rénale ?
L'insuffisance rénale est un état pathologique au cours duquel les...
Ou trouver les bonnes graisses ? focus sur les poissons gras
Conseils sur les poissons gras
De nos jours, les poissons gras sont au cœur des recommandations...
La stéatose hépatique métabolique ou NASH : les 10 solutions comparées
la stéatose hépatique ou NASH : qu'est-ce que c'est ?
La NASH (ou stéatose hépatite métabolique)...
Maladies cardiovasculaires : les 5 recommandations
Les 5 recommandations de l'OMS
D'après l'organisation mondiale de la santé, plusieurs facteurs permettent d'affirmer que...