Les plus vus

Sleeve bypass : photo d'une crème dessert.

Menu minceur phase mixéee : crème dessert

Crème dessert PHASE : mixée OPERATION : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : la crème dessert a une texture très proche de la crème anglaise en légèrement plus épaisse. Ce dessert...
Une femme qui n'arrive pas à gérer sa boulimie

Boulimie : nos 8 conseils pour lutter contre nos compulsions

Pour comprendre d'où vient la boulimie, intéressons-nous à l’hyperphagie (ou plutôt les hyperphagies) On distingue l‘hyperphagie prandiale (lors du repas) et l’hyperphagie en dehors des repas....

Nos coups de coeur

Exemple d'apport nutritionnel conseillé après 55 ans.

Plus de 55 ans : quel est l’apport nutritionnel conseillé ?

L'apport nutritionnel en fruits et Légumes : Au moins 5 par jour (5x100g) Ils sont peu caloriques, riches vitamines et minéraux, antioxydants et fibres et primordial...
L'insuffisance cardiaque est une maladie qui se manifeste lorsque l'on fait un effort physique.

Insuffisance cardiaque : nos 4 conseils diététiques

Qu’est-ce que l’ insuffisance cardiaque ? L' insuffisance cardiaque la plus grave des maladies cardiovasculaires liées à l’obésité. Elle se manifeste lorsque la personne en surpoids fait...
Calculez votre IMC gratuitement

NUTRITION

Photo d'un pain de poisson, idéal après une sleeve ou un bypass.

Menu minceur phase mixée :  pain de poisson

Pain de poisson PHASE : mixée COMPATIBLE AVEC : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : Une recette vennant tout droit de Colombie ! TITRE : pain de poisson NOMBRE DE PERSONNES : 1 INGREDIENTS : - 1 filet...
photo d'une tirelire

Ballon gastrique : tout savoir sur le prix et le remboursement

Vous êtes intéressé(e) par la pose d'un ballon gastrique et voulait connaitre le prix habituel et le remboursement que vous pouvez obtenir par la...
Photo d'un homme avant et après une sleeve gastrique.

Sleeve gastrectomie : les 4 étapes clés après l’opération

Sleeve gastrectomie : généralités La sleeve gastrectomie est une technique de chirurgie de l'obésité dite «bariatrique ». Le principe est d’enlever définitivement les 2/3 de l’estomac...

CONSEILS

Le pois est une source de vitamine D.

La vitamine D : tout savoir en 5 points clés

Les vitamines sont essentielles pour notre organisme. Tout le monde parle de la vitamine C...

Traitement du diabète sucré : les 6 objectifs que vous devez retenir

Rappels sur les bases du diabète sucré Le diabète de type 1 Le diabète de type 1...
Il existe des huiles qui ont moins de graisses que d'autres et qui sont meilleures que d'autre pour sa santé.

Ou trouver les bonnes graisses ? Nous vous conseillons 3 huiles.

Où trouver les bonnes graisses et comment les apporter à mon corps ? De nos jours, on...
Nos conseils permettent d'éviter d'avoir des fringales

Les 9 gestes à avoir lorsque l’on a une fringale

Qu'est ce qu'une fringale ? Une fringale ne doit pas être confondu avec le grignotage qui, pour certains...
Le sommeil permet de perdre du poids - environ 500 calories

Comment le sommeil nous fait-il perdre du poids ?

Comment perdre du poids ? Nous savons tous que la perte de poids est aidée par...