Les plus vus

Sleeve ou bypass gastrique : les 10 commandements

Tes aliments consciencieusement tu choisiras Conseil durant le repas : commencez par les protéines en début de chaque repas, puis mangez les légumes et...

Ostéoporose : quelles sont les 5 points pour l’éviter ?

Il est nécessaire de vous intéresser à votre apport en calcium afin de prévenir et traiter l'ostéoporose. Ce calcium est un composant majeur de la fraction minérale...

Nos coups de coeur

Photo d'un velouté pour une sleeve ou. un bypass.

Menu minceur phase liquide et texture normale : velouté

Velouté PHASE : liquide et texture normale OPERATION : sleeve, bypass, ballon PETITE HISTOIRE : Pour beaucoup, un velouté se résume à un potage crèmeux, Cette definition n'est pas fausse mais...

Complications cardiovasculaires : les bases diététiques à connaitre

Il existe un nombre important de complications cardiovasculaire au surpoids et à l'obésité. C'est pourquoi est important de vous apporter une liste claire et...
Calculez votre IMC gratuitement

NUTRITION

Coupe-faim : comment ça marche et sont-ils dangereux ?

Coupe-faim : comment ça marche et pourquoi est-ce dangereux. Les coupe-faim sont les compléments alimentaires les plus utilisés pour la perte de poids. Ils agissent...
Exemple d'un plat de graisses animales.

Ou trouver les bonnes graisses ? Nous comparons 7 graisses animales

Beurre et margarine : sont-elles de bonnes graisses ? Depuis maintenant plusieurs années Une polémique sur les graisses animales à donner lieu à...
Faire de l'activité physique est important pour ne pas avoir de maladie chronique

Maladie chronique : les 5 facteurs de risque à éviter

Les facteurs de risques d'une maladie chronique L'âge adulte est la période où la majeure partie des maladies chroniques se développent. C'est également à ce...

CONSEILS

L'hydratation est un élément essentiel pour notre corps, et donc pour perdre du poids.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à perdre du poids ? L’hydratation

S'hydrater pour perdre du poids : à bas les stéréotypes ! « Quand on est au régime, il...

Diabète sucré : les 14 conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas faire

Cet article va vous apporter une liste nécessaire des choses à faire et à ne...

Complications cardiovasculaires : les bases diététiques à connaitre

Il existe un nombre important de complications cardiovasculaire au surpoids et à l'obésité. C'est pourquoi...
Syndrome métabolique : photo d'une femme qui veut savoir ce que c'est

Le syndrome métabolique : tout savoir en 5 points

Le syndrome métabolique affecte un grand nombre de personnes dans le monde, et il comporte certains risques...
L'insuffisance cardiaque est une maladie qui se manifeste lorsque l'on fait un effort physique.

Insuffisance cardiaque : nos 4 conseils diététiques

Qu’est-ce que l’ insuffisance cardiaque ? L' insuffisance cardiaque la plus grave des maladies cardiovasculaires liées à l’obésité....