Les plus vus

Ostéoporose : quelles sont les 5 points pour l’éviter ?

Il est nécessaire de vous intéresser à votre apport en calcium afin de prévenir et traiter l'ostéoporose. Ce calcium est un composant majeur de la fraction minérale...
Photo d'une prise de sang lié au diabète.

Diabète de type 2 : les 6 recommandations de l’OMS

Diabète de type 2 : les 6 recommandations de l'OMS Le diabète de type 2 résulte d'une interaction entre facteurs génétiques et environnementaux dont le rôle...

Nos coups de coeur

Photo de ballon s gastriques qui s'envolent.

Le ballon gastrique : recommandations alimentaires

Généralités Le ballon gastrique est une méthode non chirurgicale et réversible pour traiter l’obésité. Il est possible d’envisager cette solution lorsque l’indice de masse...

Obésité et thérapies comportementales : les 5 comportements à avoir

Avez-vous entendu parler des thérapies comportementales (TCC pour thérapies Comportementales et Cognitives) ? Et savez-vous comment cette approche peut vous aider dans le cadre...
Calculez votre IMC gratuitement

NUTRITION

Photo avant après l'opération de bypass gastrique.

Bypass gastrique : les 4 étapes diététiques après l’opération

Bypass gastrique : présentation Le bypass gastrique consiste à reduire le volume de l’estomac et à modifier le circuit de l’alimentation. On va donc associé...

Diabète sucré : les 14 conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas...

Cet article va vous apporter une liste nécessaire des choses à faire et à ne PAS faire dans le cadre du diabète sucré. Bon...

Sleeve, bypass : le bilan avant la chirurgie bariatrique en 6 points

Pour votre chirurgien, l’objectif est d’augmenter le succès de la chirurgie (sleeve gastrectomie ou bypass gastrique) et surtout de diminuer au maximum les risques...

CONSEILS

Diabète sucré : les 14 conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas faire

Cet article va vous apporter une liste nécessaire des choses à faire et à ne...
L'hydratation est un élément essentiel pour notre corps, et donc pour perdre du poids.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à perdre du poids ? L’hydratation

S'hydrater pour perdre du poids : à bas les stéréotypes ! « Quand on est au régime, il...
Maigrir du ventre : le sport y contribue

Maigrir du ventre : et si votre ventre était dû au ballonnement?

Si vous avez du ventre, cela peut être du à un amas de graisse trop...
L'activité physique est un facteur pour éviter d'avoir un cancer.

Cancer : 7 conseils alimentaires pour éviter 9 cancers

Cancer de la cavité buccale, du pharynx et de l’oesophage Les principaux facteurs de risque...
Le bon gras est nécessaire pour perdre du poids.

Pourquoi n’arrive-t-on pas à perdre du poids ? Le mauvais gras

Le gras pour perdre du poids : on dit oui ! Le gras pour perdre du poids :...