Ne pas grossir pendant les vacances, c’est possible !

MINCIR OU NE PAS GROSSIR PENDANT LES VACANCES, C’EST POSSIBLE ! L’été, c’est la détente, les vacances, et les plaisirs qui vont avec : glaces, restaurants, barbecues, apéritifs… Beaucoup de délicieuses tentations en vue, difficile de résister ! Mais si...

Diabète sucré et traitements : quelles sont les 4 situations particulières ?

Vous êtes concerné(e)s par le diabète sucré et vous lisez les blogs et conseils sur internet ? Savez-vous qu'il existe des situations particulières, qui ne rentrent dans aucune case, et qu'il faut connaitre ? Si...

Diabète sucré : les 14 conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas...

Cet article va vous apporter une liste nécessaire des choses à faire et à ne PAS faire dans le cadre du diabète sucré. Bon courage ! Pour traiter le diabète sucré, il faut Avoir une...

Traitement du diabète sucré : les 6 objectifs que vous devez retenir

Rappels sur les bases du diabète sucré Le diabète de type 1 Le diabète de type 1 provient uniquement d’une carence absolue en insuline. Vous pouvez avoir un IMC compris entre 20 et 25 (et donc...
photo d'une femme sur une balance voulant perdre du poids.

Sleeve endoscopique, pose procédure et ballon gastrique : nous comparons les méthodes

Nous comparons les méthodes de perte de poids dans cet article : ballon gastrique, sleeve endoscopique, pose procédure. Les techniques Une revue scientifique de la littérature par l’American Gastroenterological Association CPU (Clinical Practice Update)* a confirmé...
Syndrome métabolique : photo d'une femme qui veut savoir ce que c'est

Le syndrome métabolique : tout savoir en 5 points

Le syndrome métabolique affecte un grand nombre de personnes dans le monde, et il comporte certains risques pour la santé qu’il faut connaître. En quoi consiste le syndrome métabolique ? Aussi appelé « syndrome X », il s’agit plus de la...
photo d'une professionnelle fitness et nutrition

La stéatose hépatique métabolique ou NASH : les 10 solutions comparées

la stéatose hépatique ou NASH : qu'est-ce que c'est ? La NASH (ou stéatose hépatite métabolique) est une pathologie qui est caractérisé par une surcharge en graisse du foie. Et qui peut évoluer en cirrhose du...
Photo de canneberges, illustrant un article sur l'insuffisance rénale.

Nos 4 conseils alimentaires en cas d’insuffisance rénale

En quoi consiste l’insuffisance rénale ? L'insuffisance rénale est un état pathologique au cours duquel les reins n’arrivent plus à filtrer le sang adéquatement. Plusieurs perturbations endocriniennes et métaboliques peuvent être causées par l'insuffisance rénale,...
Les matériels de remise en forme pour perdre du poids

Les 4 matériels de remise en forme à avoir chez soi

Quel matériel utiliser pour sa remise en forme ? Telle est la question que l’on se pose lorsque l’on veut démarrer une remise en forme par du renforcement musculaire, retrouver la forme et perdre du...
Travailler son comportement permet un rééquilibrage alimentaire réussi

Comment perdre du poids ? Nos 8 conseils pour un rééquilibrage alimentaire réussi

Rééquilibrage alimentaire et restructuration comportementale  ? La restructuration comportementale est une approche scientifique, qui découle de plusieurs études sur le long terme. Elle démontre qu'un régime alimentaire est suivi plus fidèlement par une personne lorsqu'une thérapie cognitivo-comportementale lui est...